Chắc chắn so với nhiều loại mụn khác, mụn dưới da là ca nhẹ nhất. Thế nhưng loại mụn này lại cứng đầu và lì lợm không thua kém ai. Và chẳng cô gái nào lại không muốn hướng đến cái hoàn hảo, một làn da căng mịn, không tì vết, vậy tuyệt chiêu ở đây là gì?

Link https://www.instagram.com/hoathienthao.vn/

Đẩy mụn bằng các chất đặc trị



Đẩy mụn bằng các chất đặc trị chắc chắn sẽ được gợi ý khi đối phó với mụn dưới da. Hiệu quả, nhanh gọn và an toàn chính là những ưu điểm của phương pháp này.

Nếu bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, không dễ bị kích ứng thì nên cân nhắc sử dụng các hoạt chất như BHA hay AHA. Công năng của hai hoạt chất không cần nói nhiều, điều làm người ta e ngại khi sử dụng chúng chính là giai đoạn đầu tiên khá “khó nuốt”, tức là bạn sẽ phải “xấu trước đẹp sau”, và có nhiều trường hợp giai đoạn đẩy mụn diễn ra khá lâu, và bạn cần phải kiên trì để đến đích.

Đắp mặt nạ bùn khoáng



Tại sao bùn khoáng lại là nguyên liệu khắc tinh của mụn dưới da? Đó là do sự tích tụ dầu thừa, bã nhờn, bụi bẩn và da chết gây bít tắc lỗ chân lông, gây ra loại mụn này.

Và, bùn khoáng lại có khả năng lấy đi lớp bẩn sâu bên trong da, nhất là các vi khuẩn mụn, hơn nữa còn làm lỗ chân lông thu nhỏ lại.

Thêm một điểm cộng nữa là, đắp mặt nạ bùn khoáng giúp tẩy tế bào chết, tăng khả năng tuần hóa máu trên da tốt, giúp da trở nên căng tràn sức sống, hồng hào và ngăn ngừa các vết nhăn.

Một tips cực hay ho cho các nàng da khô bị mụn dưới da, nhưng e ngại bùn khoáng có thể làm da kích ứng, là hãy pha bùn khoáng với mật ong, hoặc sữa nếu muốn có một làn da sạch khỏe, mà vẫn ẩm mượt nhé.

Xông hơi da mặt



Xông hơi da mặt có thể xem là phương pháp truyền thống để trị loại mụn nằm sâu dưới da. Với cách này sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở, các bụi bẩn, tế bào chết nằm sâu bên trong sẽ được làm sạch một cách triệt để.

Ngoài ra xông hơi da mặt còn hỗ trợ tuần hoàn máu trên da, thúc đẩy quá trình tái tạo làn da mới, tăng độ đàn hồi và thư giãn cho làn da từ bên trong lẫn bên ngoài.

Một số công thức xông hơi mặt hiệu quả bạn có thể áp dụng như với trà xanh, lá tía tô và sả - chanh.
Dầu dừa – loại nguyên liệu tự nhiên quý giá và vô cùng hữu ích cho chị em phụ nữ làm đẹp. Hãy xem ngay tác dụng của dầu dừa mà bạn không thể bỏ qua.


1. Làm đẹp da mặt

Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên rồi massage nhẹ nhàng trong 5 phút, rửa lại với nước ấm giúp da sạch và rất mịn.  Một chút dầu dừa ngoài da đóng vai trò như lớp áo khoác bảo vệ da khỏi vi khuẩn đồng thời tăng cường sự khỏe mạnh của lớp tế bào dưới da, mang lại sự tươi trẻ cho da.

2. Trị tóc khô xơ

Hãy thoa một ít dầu dừa lên phần tóc bị khô và thư giãn, cấu trúc các phân tử nhỏ của dầu dừa sẽ giúp tóc hấp thụ dễ dàng, 3 phút sau hãy gội đầu và cảm nhận mái tóc mượt mà , óng ả khó tin mà bạn có được.

3. Tẩy da chết, làm mờ sẹo mụn


Các axit béo chuỗi trung bình dễ dàng hấp thụ tăng cường mô liên kết và giúp tẩy da chết. Dầu dừa có thể giúp chống oxy hóa làn da, bảo vệ và chống lại hiện tượng lão hóa giống như tác dụng của vitamin E mà chúng ta đã từng biết .

Hơn nữa dầu dừa còn có tác dụng chữa lành và cải thiện làn da bị tổn thương do mụn gây ra. 




4. Massage, tắm

Chị em có thể trộn sữa tắm với dầu dừa để tắm, massage, da sẽ mềm mịn, láng mượt. Dầu dừa được xem như là một loại sữa tắm dưỡng thể hữu hiệu. Có tác dụng cung cấp độ ẩm cho làn da khắp cơ thể, giúp da không bị khô, mềm mịn và tươi sáng hẳn lên.

5. Chữa môi khô nứt nẻ
Mỗi tối chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu dừa lên môi, sáng hôm sau bạn đã có một bờ môi căng mọng, không còn khô và nẻ nữa.

6. Tẩy trang

Cũng như dầu oliu, dầu dừa có thể tẩy trang hiệu quả bằng cách thoa lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Sau đó, bạn hãy rửa lại bằng nước ấm, dùng dầu dừa thay cho những loại nước tẩy trang chứa nhiều cồn tác động xấu lên da.



7. Dưỡng lông mi

Nhờ các dưỡng chất giàu có mà dầu dừa có thể kích thích lông mi mọc dài, dày hơn. Sử dụng tăm bông chấm vào dầu dừa rồi chải mi như cách các bạn hay chải mascara , vuốt từ chân đến ngọn mi cho cả mi trên và mi dưới. Thực hiện hằng đêm trước khi đi ngủ là tốt nhất, đến sáng rửa mặt bình thường. Những chị em có hàng mi ngắn và mỏng có thể thực hiện cách này, trong vòng 10-15 ngày sẽ có hiệu quả.

Massage mặt bằng dầu dừa trong 10 phút, da sẽ mịn màng ngay sau khi sử dụng.

8. Giảm béo
Dầu dừa giúp tăng cường trao đổi chất, làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn và cải thiện chức năng tuyến giáp. Chính vì vậy, dầu dừa là sự lựa chọn vô cùng phù hợp cho những ai có nhu cầu giảm cân. Mỗi ngày bạn hãy ăn 4 muỗng cà phê dầu dừa hay sử dụng nó cho món salad trong nấu ăn...
Đổ mồ hôi trong quá trình tập thể dục sẽ giúp làn da bạn sáng hơn. Tập thể dục còn giúp giảm các triệu chứng viêm, duy trì cho làn da rạng rỡ và sáng bóng.


Khi tập thể dục thường xuyên, cơ thể sẽ trải qua hàng loạt thay đổi, giúp bạn trở nên rạng ngời, trẻ trung hơn. Những người tập thể dục thường xuyên cho biết cảm thấy tự tin hơn và vui vẻ nhờ tác dụng giảm stress và một lối sống lành mạnh.

1. Làm da sáng hơn

Khi bạn đổ mồ hôi trong quá trình tập thể dục sẽ giúp da trở nên sáng hơn. Tập thể dục còn có tác dụng giảm các triệu chứng viêm, duy trì làn da rạng rỡ, sáng bóng. Bên cạnh đó, hoạt động thể chất tạo điều kiện cho máu lưu thông tới da nhiều hơn, sâu hơn, làm da sáng rạng ngời và đều hơn. Đặc biệt việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa vì nó thúc đẩy cơ chế sản sinh collagen.


2. Gia tăng sự tự tin

Khi cơ thể khỏe mạnh, bạn sẽ cảm thấy mình mạnh mẽ hơn, tự tin hơn từ bên trong. Điều này tác động nhiều đến ngoại hình của bạn một cách tích cực. Bạn càng cảm thấy mình tràn trề năng lượng thì trông bạn sẽ càng khỏe mạnh, trẻ trung hơn.

3. Tóc chắc khỏe hơn

Vận động thường xuyên giúp thúc đẩy sự lưu thông máu đến da đầu và nang tóc. Khi nang tóc được nuôi dưỡng bằng lượng máu giàu oxy, các chất chống oxy hóa sẽ phá hủy những gốc tự do, làm cho tóc bạn chắc khỏe hơn.


4. Giảm stress

Đây là lợi ích quan trọng nhất của việc tập thể dục. Nếu bị stress, bạn bắt đầu cảm thấy thiếu tự tin, từ đó dẫn đến suy nghĩ tiêu cực về ngoại hình của mình. Việc tập thể dục giúp giảm stress một cách đáng kể và giúp bạn cảm thấy bớt lo âu, vui tươi hơn. Nếu bên trong bạn cảm thấy vui vẻ thì chắc chắn diện mạo bên ngoài cũng sẽ được cải thiện.

5. Hỗ trợ quá trình giải độc

Mọi người đều biết khi đổ mồ hôi trong phòng tập thể dục, cơ thể bạn giải phóng các độc tố dễ dàng hơn, từ đó giúp làn da tươi sáng hơn. Bạn không chỉ giải độc cơ thể qua việc tập thể dục mà còn cải thiện hệ thống miễn dịch và một lối sống lành mạnh hơn, tuổi thọ kéo dài hơn.



Xông hơi là một liệu pháp rất hiệu quả trong chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp được áp dụng từ thời xưa đến nay.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn ngần ngại vì rườm rà ở khâu tìm lá xông và chuẩn bị nồi xông. Với sự ra đời của dịch vụ xông hơi cao cấp, hiện đại tại các spa, xông hơi đang trở nên được ưa chuộng, đặc biệt xông hơi giúp chống béo phì đã khiến nhiều người lựa chọn dịch vụ này hơn bao giờ hết.

Tác dụng tuyệt vời của xông hơi

Liệu pháp xông hơi nước với tinh dầu vốn đã được người phương Đông sử dụng từ hàng ngàn năm qua. Ví như mỗi khi trái gió trở trời mà nhiễm cảm hay nhức mỏi, chỉ cần một nắm các loại lá nhiều tinh dầu như sả, chanh, bưởi, bạc hà…quanh vườn là có được một nồi nước xông nghi ngút hơi nước. Thế nhưng, đây không phải “của riêng” của chúng ta, mà cả Tây Y từ xưa cũng đã trọng dụng liệu pháp này để phòng chữa bênh, giảm căng thẳng mệt mỏi và chăm sóc sắc đẹp.

Xông hơi nước giúp giãn nở mạch máu dưới da, kích thích lưu thông khí huyết và thúc đẩy việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi. Các loại tinh dầu trong nước xông giúp sát trùng đường hô hấp trên, tạo cảm giác nhẹ nhõm, sảng khoái, hết nghẹt mũi… Chính vì vậy, xông hơi giúp cơ thể giảm mệt mỏi, giảm đau nhức cơ khớp và phục hồi sức khỏe sau một ngày làm việc căng thẳng. Các triệu chứng cảm, nghẹt mũi cũng thuyên giảm đáng kể. Xông hơi còn hỗ trợ điều trị các bệnh viêm mũi dị ứng và viêm xoang,…
xong-hoi-lieu-phap-tot-cho-suc-khoe-va-sac-dep-2
Trong làm đẹp, xông hơi là một biện pháp chăm sóc hiệu quả và tiết kiệm. Trong suốt quá trình xông hơi, các lỗ chân lông giãn nở, đẩy các chất cặn bã ra ngoài, giúp da sạch mụn và kích thích hình thành collagen, giúp da mịn màng và đẹp hơn. Bên cạnh đó, các tinh dầu sử dụng trong xông hơi sẽ giúp làm lành các vết thương, giữ làn da sáng khỏe. Tác dụng làm đẹp da còn phát huy nhiều hơn nếu nếu mát xa và dùng kem dưỡng sau khi xông hơi.

Xông hơi đúng cách giúp giảm béo

30 phút là thời gian đủ để bạn thư giãn và hưởng thụ những công dụng từ việc xông hơi. Xông hơi làm thông thoáng lỗ chân lông bằng cách loại bỏ tối đa chất bẩn bám vào da, đồng thời, kích thích tuần hoàn máu giúp da sáng mịn và hồng hào. Duy trì xông hơi đều đặn mỗi tuần, trung bình bạn giảm được 2-3 kg một tháng, bạn sẽ đo được vòng eo giảm ít nhất 2cm sau lần đầu áp dụng phương cách này.

Để thực hiện xông hơi đúng cách, bạn nên đến các trung tâm trị liệu, spa để được sử dụng dịch vụ xông hơi tinh dầu cao cấp giúp bạn tận hưởng trọn vẹn khoảng thời gian thư giãn tuyệt vời.

Những lưu ý trong việc xông hơi:

• Không nên tắm ngay sau khi xông hơi. Các bác sĩ chuyên khoa về y học cổ truyền cho biết, việc xông hơi trước rồi tắm rất có hại cho sức khỏe, bởi sau khi xông hơi, các lỗ chân lông đang nở ra sẽ hút nước, việc tắm ngay sau đó khiến các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, máu huyết giảm lưu thông, khiến đau nhức cơ thể và có thể bị cảm nhiễm, đặc biệt là tạng phổi và tiêu hóa kém. Xông hơi sau khi ăn no sẽ không có lợi cho sức khỏe, nhất là hệ tim mạch.

• Thấy tác dụng của việc xông hơi để giảm béo, nhiều người tự ý tăng liều, xông hơi liên tục trong tuần. Việc bị mất nước quá nhanh và nhiều vì lạm dụng xông hơi là điều không tốt cho sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi. Nếu xông hơi liên tục, cơ thể sẽ bị mất nhiều năng lượng và còn ảnh hưởng xấu đến tim mạch. Nếu nhu cầu cần thiết lắm thì bình quân cách 3 ngày mới xông hơi một lần.

• Phụ nữ đang có kinh nguyệt, đang mang thai và những người bị sốt cao, rối loạn tim mạch hay đang mắc các bệnh ngoài da, bị bệnh chàm không nên xông hơi.
Bên cạnh serum chống lão hóa thì tinh dầu chống lão hóa cũng vẫn được coi là "thần dược" giúp da trở nên săn chắc mịn màng, và làm trẻ hóa da. Hãy cùng xem các tinh dầu chống lão hóa hiệu quả dưới đây nhé, bạn sẽ thấy được sức mạnh tuyệt vời của chúng!


Tinh dầu Moringa

Đây là loại tinh dầu đầu tiên bạn nên sử dụng, tinh dầu được chiết xuất từ tây có cùng tên Moringa. Trong tinh dầu có chứa rất nhiều vitamin C, A, có tác dụng tuyệt vời đối với làn da. Tinh dầu Moringa có công dụng làm mịn da, cân bằng độ dầu của da, chống viêm hiệu quả. Hãy sử dụng tinh dầu này thoa lên mặt và kết hợp thực hiện massage trong 15 phút.


Tinh dầu Argan


Tinh dầu Argan với lượng vitamin E, A dồi dào, chúng là “ứng cử viên” rất tốt cho làn da. Với lượng omega 6, 9, tinh dầu Argan giúp da trở nên tươi sáng, mịn màng, đầy sức sống, đặc biệt khả năng chống lão hóa làn da cao. Rửa sạch mặt và thoa tinh dầu Argan lên vùng da mặt, đồng thời tiến hành massage da mặt để làn da được thẩm thấu tinh dầu chống lão hóa hiệu quả.



Tinh dầu Boabab

Tinh dầu Boabab được biết đến là loại tinh dầu có chứa chất chống oxy hóa cao giúp làn da sáng đẹp hơn. Trong tinh dầu Boabab có chứa lượng vitamin E,D và A khá dồi dào. Chúng có tác dụng nuôi dưỡng và giúp làn da tươi sáng, căng mịn. Thoa tinh dầu này lên mặt và đừng quên massage trong 10-15 phút để có được hiệu quả cao nhất.



Tinh dầu Marula

Đây được coi là loại tinh dầu dễ sử dụng và “thân thiện” với mọi loại da. Trong tinh dầu không thể thiếu lượng vitamin E, C và axit béo. Sử dụng tinh dầu bạn sẽ có cảm giác như ‘bay bổng” bởi sự êm dịu, nhẹ nhàng rất đặc trưng. Tinh dầu làm trẻ hóa da được rất nhiều chị em có làn da nhạy cảm sử dụng vì chúng không gây bất kỳ dị ứng nào cho da. Những chị em bị mụn trứng cá hoặc dấu hiệu quả nếp nhăn, tinh dầu Marula là “đề cử” hữu hiệu.




Cũng giống như các loại tinh dầu khác Marula cũng rất “ưa chuộng” được xoa nhẹ nhàng. Vì thế khi bôi tinh dầu lên da bạn hãy nhớ massage chúng nhé, như thế sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn rất nhiều.

Với những loại tinh dầu làm đẹp và trẻ hóa da trên, hy vọng bạn đã có chút bí quyết nhỏ cho làn da của mình. Hãy lựa chọn cho mình loại tinh dầu phù hợp nhất và sử dụng chúng thường xuyên nhé! 

Tuy nhiên, ngày nay không phải chị em nào cũng có thời gian và sự kiên trì trong việc thực hiện các biện pháp làm căng da từ thiên nhiên. Đặc biệt là đối với những phụ nữ trung niên, khi làn da lúc này đang trở nên “xập xệ” vì lão hóa nhanh. Giải pháp cho chị em là áp dụng bộ chăm sóc da chống lão hóa J&K chiết xuất từ tinh chất nhau thai cừu phù hợp với mọi loại da đang được chị em tin dùng. 




Bộ chăm sóc da chống lão hóa J&K mang đến làn da tươi trẻ, an toàn và hiệu quả, không bất kỳ tác dụng phụ. Chị em có thể liên hệ qua Hotline 0908.36.77.38 để được tư vấn, chăm sóc hoặc đến trực tiếp Cty Hoa Thiên Thảo, nhân viên tư vấn chúng tôi sẽ giới thiệu những sản phẩm chăm sóc da mặt phù hợp nhất.
Một ngày đẹp trời, da bạn tự nhiên nổi mụn khiến bạn băn khoăn không biết có nên sử dụng kem dưỡng hay không? Hoa Thiên Thảo sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này và hướng dẫn phương pháp chăm sóc da mụn an toàn với những bí quyết dưới đây nhé!

Da bị mụn có nên dùng kem dưỡng da?

Mụn trứng cá hình thành do nhiều yếu tố như nội tiết tố thay đổi, chăm sóc da không đúng cách, bụi bẩn, chất nhờn và tế bào chết trên da quá nhiều khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoặc do bạn sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với làn da… Những nguyên nhân này là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây mụn phát triển và tạo thành mụn trứng cá.


Do đó, khi da bị nổi mụn, bạn hãy hạn chế dùng kem dưỡng da để làn da chúng ta được thông thoáng và bài tiết các chất cặn bã, bụi bẩn một cách tốt nhất. Việc sử dụng kem dưỡng da lúc này không giúp ít được bao nhiêu cho tình trạng mụn của chúng ta mà có thể còn khiến lỗ chân lông bị bít nghẽn, ” khó thở” và khiến mụn viêm nhiễm nặng hơn. Chúng ta nên tập trung trị mụn trước cho sạch mụn hoàn toàn rồi sau đó hãy dưỡng da để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!



Lưu ý cách chọn kem dưỡng da cho da mụn:

Nếu bạn có làn da dễ bị nổi mụn nhưng vẫn muốn sử dụng kem dưỡng da thì hạy lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp với làn da và an toàn, không gây kích ứng cho làn da mụn nhé. Một vài mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn tìm được loại kem dưỡng da đạt tiêu chuẩn đấy:

- Nhiều kem dưỡng da có chứa tinh dầu nhưng không phải loại tinh dầu nào cũng tốt cho da mụn ngoài tinh dầu trà xanh, bạc hà, hoa hồng, jojoba.., do đó, bạn hãy tránh một vài thành phần tinh dầu trong kem dưỡng nhé.

Xem thêm các dòng sản phẩm: kem dưỡng da toàn thân chất lượng

- Không sử dụng kem dưỡng chứa dầu. Những loại kem dưỡng da được điều chế từ dầu khoáng, dầu hỏa, dầu hướng dương thường khó thấm vào da, điều này rất dễ làm lỗ chân lông bị bí, mụn nặng hơn.

- Hãy chọn kem dưỡng không mùi. Những sản phẩm có mùi có thể khiến làn da chúng ta bị kích ứng. Cách tốt nhất là lựa chọn kem dưỡng có chữ “fragrance-free” hoặc “hypo-allergenic” để biết trong thành phần của nó không chứa hương liệu. Cách khác, thoa kem lên da sau tai, nếu 3 ngày sau không có hiện tượng gì thì bạn có thể sử dụng nhé.



- Trong một số các sản phẩm dưỡng da như kem chống nắng, lotion thường chứa một loại axit béo lanolin có khả năng khiến tình trạng mụn của bạn trầm trọng hơn đấy. Ngoài ra, Isopropyl Myristate có trong các kem dưỡng trắng mịn, chống nắng cũng không tốt cho da mụn đâu nha.



- Ngày hết hạn của sản phẩm cũng rất quan trọng. Một sản phẩm với nguồn gốc rõ ràng với ngày sản xuất và hết hạn đầy đủ cũng giúp tăng thêm độ tin cậy và giúp chúng ta biết cân nhắc hợp lý trước khi mua đúng không nào.

Hy vọng bạn tìm được sản phẩm kem dưỡng phù hợp với làn da mụn. Chúc bạn thành công!